A nossa pele requer cuidados especiais com frequencia, é importante limpar, proteger e hidratar. Mas o inverno exige alguns cuidados diferenciados. No inverno o ar frio é o problema, ele resseca muito a pele e, por isso, passar um hidratante logo que sair do banho é indispensável (para o rosto, escolha um protetor específico, de preferência sem óleo).
E apesar de um banho bem quente ser uma delícia no frio, maneire: a água pelando também ressaca a pele, assim como as esponjas e a espuma em excesso. Por isso, controle a temperatura do chuveiro e use apenas o sabonete. Se mesmo assim sua pele ficar muito seca, passe a usar um gel de banho.
E mesmo no frio, não deixe de usar protetor solar no rosto. O sol de inverno pode ser um pouco mais fraco, mas queima também. Na boca, lembre-se de passar um batom com hidratante e, se precisar, apele para a manteiga de cacau. Assim, a sua pele vai manter a textura macia e ficar longe de acne e manchas.
Sem a proteção dos cremes, a pele torna-se mais ressecada e áspera, chegando a descamar em alguns locais. Aqueles que tem pele oleosa na face podem apresentar aumento da oleosidade e, até mesmo, uma piora da dermatite seborréica (aquela descamação localizada ao redor do nariz, nos supercílios, atrás das orelhas e no couro cabeludo) nesta época do ano.
Veja algumas dicas para manter sua pele saudável enquanto o calor não volta
- Não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele;
- Evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes";
- Se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas);
- Logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista --- Para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele;
beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
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